عنا
مرحبا هل يمكنني مساعدتك؟
![](/themes/ab/images/shzt1.jpg)
![](/themes/ab/images/shzt4.jpg)
![](/themes/ab/images/shzt3.jpg)
تأسست شركة Liming Heavy Industry في عام 1987 ، وتقع في منطقة Pudong الجديدة ، شنغهاي ، الصين ، وتغطي أكثر من 200000 متر مربع بما في ذلك العديد من الشركات التابعة. يتعلق العمل الرئيسي بالعديد من المجالات ، مثل تكسير المناجم ، وسحق المباني ، والطحن ، وصنع الرمل ، والتكسير المتنقل ، وما إلى ذلك. الكسارة ، الكسارة المخروطية الهيدروليكية عالية الكفاءة من سلسلة HPT ، المطحنة الأوروبية شبه المنحرفة MTW ، المطحنة العمودية LM ، المطحنة الأسطوانية العمودية فائقة الدقة من سلسلة LUM ، الكسارة الصدمية ذات المحور الرأسي VSI5X ، ومعدات نظام VU.
يجلب Liming عددًا كبيرًا من المواهب الذكية والإبداعية معًا الذين يقدمون منتجات مبتكرة باستمرار. أخذت الشركة زمام المبادرة في الحصول على شهادة نظام الجودة الدولية ISO9001: 200 ، وشهادة الاتحاد الأوروبي CE وشهادة GOST الروسية ، وقد حصلت على 106 براءة اختراع وطنية بما في ذلك 4 براءات اختراع ، و 12 براءة اختراع تصميم و 90 براءة اختراع لنماذج المنفعة حتى الآن. إلى جانب ذلك ، هناك العديد من الجوائز مثل جوائز العلوم والتكنولوجيا في صناعة الآلات الصينية ، وجوائز الإنجاز العلمي والتكنولوجي في المقاطعات ، والمنتجات الصناعية الموفرة للطاقة في قائمة شرف ليمينغ.
من أول جهاز خروج تم تركيبه وتصحيحه بنجاح في كازاخستان إلى أول خط ذكي لتصنيع الرمل يعمل بسلاسة في المملكة العربية السعودية ، قدمت Liming خدماتها لـ 140 دولة ومنطقة ، مثل روسيا وكازاخستان وأذربيجان وتركيا والكويت وجنوب إفريقيا ومصر ، لا يمكن تجاهل فيتنام وماليزيا والهند وأستراليا وكوريا وكندا والاتحاد الأوروبي ، وما إلى ذلك ، وقوة الشركة في آلات التعدين العالمية بعد الآن.
رسالة عبر الإنترنت
مرحبا هل يمكنني مساعدتك؟
تقليل كمية التغذية
2023-04-08T22:04:32+00:00![](/pics/lmzg844.jpg)
9 طرق لتقليل كمية الطعام المتناولة استعلام
2016年8月9日 افضل طرق تقليل الطعام : اطعمة تساعد على سد الشهية طرق فقدان الوزن نصائح لخسارة الوزن (1) شرب كميات وافرة من الماء: (2) التحكم في كميات الطعام: (3) التمييز بين الإحساس بالجوع 2023年11月9日 يساعد اتِّباع نظام غذائي صحي على الوقاية من سوء التغذية بأشكاله كافة، فضلاً عن الأمراض غير السارية، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطانالنظم الغذائية الصحية World Health Organization (WHO)
![](/pics/lmzg370.jpg)
التغذية الصحية: تعريفها، وطرقها، وفوائدها
تُعدّ التغذية الصحية هي اتباع نظام غذائي صحي يساعد في المحافظة على صحة الجسم وتحسينها، ويشمل النظام الغذائي عادةً الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية من جميع المجموعات الغذائية الرئيسية؛ والتي تتمثل في السوائل والمغذيات الكبيرة، والمغذيات الصغيرة، والسعرات الحرارية اليومية الكافية للفرد، بما في ذلك؛ البروتينات 2023年11月11日 الحساء والشوربات: يُنصح ببدء الوجبة بتناول طبقٍ من الشوربة الصحيّة التي لا تتعدّى 100150 سعرة حرارية؛ حيث إنّها تساعد على تقليل كميّة الطعام المُستهلكة فيما بعد، لكن يُنصح بتجنّب إضافة أطعمة لتخفيف الوزن موضوع
![](/pics/lmzg04.jpg)
5 نصائح لنظام غذائي صحي في هذا العام الجديد
2023年11月19日 تقليل استعمال أنواع معيّنة من الدهون والزيوت نحتاج جميعاً إلى بعض الدهون في نظامنا الغذائي، لكنّ الإفراط في تناولها – خاصةً الأنواع الخاطئة منها – يزيد مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكتة الدماغية2023年11月21日 افضل طرق تقليل الطعام : 1 تناول الطعام في اطباق صغيرة الحجم وأكواب طويلة 2 تناول الطعام في اطباق مقسمة 3 استخدام الشوكة 4 الابتعاد عن تناول الطعام أمام التلفاز 5 تناول الطعام الصحي 6 الحرص افضل طرق تقليل الطعام المرسال
![](/pics/lmzg472.jpg)
اليمن: برنامج الأغذية العالمي يحذر من عجز مالي
2021年7月27日 تقليل كمية أو تواتر الوجبات، وعدم تناول البالغين الطعام من أجل إطعام أطفالهم، وتقليل تنوع النظام الغذائي، والاعتماد على أغذية أرخص أو أقل جودة، كلها استراتيجيات شائعة في اليمن من أجل التكيف2021年5月28日 وتؤكد نشرة "مايو كلينيك" (Mayo clinic) أن تقليل السعرات الحرارية هو النظام الأساسي لخسارة الوزن، وتأتي هنا ضرورة تقليل تناول السعرات الحرارية حتى يعتمد جسمك على احتياطي الطاقة، أو عن طريق زيادة تقليل السعرات الحرارية أم وحدات الكربوهيدرات
![](/pics/lmzg998.jpg)
أسس التغذية الصحية للأطفال ElCoach الكوتش
2021年7月26日 التغذية الصحية للأطفال لها قواعد إذا التزمنا بها ستجعل أطفالك يحبون الأكل الصحي ويقللون من الأكلات السريعة غير الصحية حاول تقليل كمية السكر المضاف بمقدار النصف وانظر كيف يخرج2023年8月23日 تقليل كمية البوتاسيوم يفيد هذا المعدن الأعصاب والعضلات، وإذا كنت ممن يعانون من القصور الكلوي، فلن تتمكن كليتك من التخلص من الكمية الزائدة منه، مما يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة، وبالتالي حدوث مشاكل في القلبالنظام الغذائي لمرضى القصور الكلوي؛ أهم 4 مبادئ
![](/pics/lmzg167.jpg)
أمراض التغذية موضوع
2023年11月5日 سوء التغذية: يحدُث سوء التغذية بسبب عدم استهلاك كميّةٍ كافيةٍ من العناصر الغذائيّة التي تُساهم في الوصول إلى الصحّة الجيّدة، ومن مُسبّباته الخيارات الغذائيّة غير الصحية، والدخل المُنخفض، وصعوبة الحصول على الطعام تختلف التوصيات حول كمية الفوسفور المستهلكة في اليوم الواحد، وذلك حسب الحالة الصحية للفرد، مع الأخذ بعين الاعتبار السبب الذي من أجله يتم اتباع نظام غذائي قليل الفوسفور، ويوصى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المتابعة مع كيفية اتباع الحمية والنتائج المتوقعة حمية
![](/pics/lmzg64.jpg)
النظام الغذائي لذوي الاحتياجات الخاصة؛ 5 أنواع
2023年4月17日 نظام الكيتو في تغذية ذوي الاحتياجات الخاصة نظام الكيتو في تغذية ذوي الاحتياجات الخاصة يساعد نظام الكيتو أو الحمية الغنية بالدهون على تقليل كمية السكر المستهلكة عند مرضى الإعاقة، وهو يزيد من حرق الجسم للدهون2023年10月25日 أهمية التغذية تساهم التغذية خاصة السليمة في حماية الجسم من الإصابة ببعض الحالات المَرَضية، وتُبيّن بعض هذه الفوائد في ما يأتي: إنقاص الوزن للأشخاص المصابين بالسمنة أو الوزن الزائد، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة اهمية التغذية استشاري
![](/pics/lmzg495.jpg)
تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يحسن
2022年8月10日 وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن تقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد ليس فقط على تخفيض الوزن، بل وعلى تحسين التفكير الإبداعي وزيادة إنتاجية الجسم أيضا2023年11月16日 كيفية تقليل تناول الطعام أصبحت السمنة مشكلة خطيرة بشكلٍ متسارع، ليس في الولايات المتحدة فقط ولكن في العالم بأسره، وأحد الطرق التي يمكن أن تتبعها لفقدان الوزن هي أكل كميات أقل، إلا أن هذا قد يكون أمرًا عسيرًا خاصةً إذا تقليل تناول الطعام wikiHow
![](/pics/lmzg147.jpg)
ماذا سنأكل بعد جراحات السمنة؟ د أحمد المصري
إيماناً من دكتور أحمد المصري، بأهمية التغذية الصحية والسليمة، تم إصدار "كتاب التغذية" فهو دليلك للأكل بعد عمليات السمنة حيث يحتوي على الأنظمة الغذائية الصحية، وأيضاً على وصفات الأكلات الصحية، و نصائح مهمة لكي تَعبُر تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض بنسبة 5070٪ ومع ذلك ، لا يحدث شيء بدون سلبيات في حياتنا: نظرًا لأن اللبأ يتدفق من البقرة مباشرة إلى العجل ، فمن المستحيل قياس كمية السوائل التي تلقاها الحيوانتغذية العجول: كيفية القيام بذلك ، وصف للعملية
![](/pics/lmzg1132.jpg)
الباحثون السوريون التغذية ومتلازمة داون
يمكن لعديد من الاضطرابات أن تؤثر في التغذية لدى المصابين بمتلازمة داون، منها ما يتعلق بالفم كضعف التنسيق الحركي للفم، وبين عمليات الرضاعة والبلع والتنفس، ونقص طول الحنك، والميل لإخراج 2021年11月3日 5 تناول كمية الكربوهيدرات المسموحة دفعة واحدة إن تناول جميع الكربوهيدرات المسموح بتناولها ضمن وجبة واحدة بدلاً من تقسيمها على وجبات عديدة متباعدة سوف يحد من فعالية النظام الغذاىي منخفض الكربوهيدرات في إنقاص الوزنالنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات أخطاء
![](/pics/lmzg113.jpg)
كيفية تناول كمية أقل من البروتين: 12 خطوة (صور
2023年11月18日 هناك خطر في استهلاكك سعرات حرارية غير كافية عند تقليل كمية البروتين التي تستهلكها عند تخطيطك لنظامك الغذائي مع طبيبك أو أخصائي التغذية، فسيضع طبيبك ذلك في الاعتبار، وقد يوصي عليك بزيادة في السعرات الحرارية2021年11月26日 نصائح لتقليل كمية البروتين المتناولة في الوجبات الغذائية بعد التعرف على حقيقة وجود عدد قليل من أطعمة خالية من البروتين إليك مجموعة من النصائح التي تساعدك في تقليل كميات البروتين المتناولة في وجباتك الغذائية في الآتي:أطعمة خالية من البروتين: تعرف عليها ويب طب
![](/pics/lmzg496.jpg)
النظم الغذائية الصحية World Health Organization (WHO)
2023年11月9日 إن تقليل النسبة الكلية لما يتم تناوله من الدهون إلى أقل من 30% من إجمالي الصوديوم في منتجاتها، وينبغي تشجيع الناس على التحقُّق من ملصقات التغذية لمعرفة كمية الصوديوم الموجودة في 2021年3月31日 يقول المدرب وخبير التغذية هارلي باسترناك "نحن نستهلك ما بين 3 و4 أضعاف كمية السكر الموصى بها، وإذا كنت ترغب في تقليل كمية السكر التي تتناولها، فعليك معرفة مقدار ما تتناوله بالفعل وما هي السكريات التي تفرط في تناولها، ثم هذا ما يحدث لجسمك عند إيقاف تناول السكر الأبيض
![](/pics/lmzg1377.jpg)
8 نصائح غذائية لتجنب اضطراب الهرمونات منها
2022年5月22日 وقدمت أخصائية التغذية الروسية، مجموعة من النصائح الغذائية؛ لتجنب الاضطرابات الهرمونية، وتشمل: 1 تقليل كمية السكريات المضافة إلى 510 بالمائة من إجمالي الطاقة التي نحصل عليها من الغذاء2021年9月27日 من ناحية، معروف انه يجب تقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة ( التغذية ) ، من ناحية أخرى يجب زيادة كمية السعرات الحرارية التي يتم اخراجها (ممارسة النشاط البدني) الأمر الذي يجب علينا اليكم طرق زيادة الوزن المثالية لبناة العضلات
![](/pics/lmzg263.jpg)
5 نصائح لنظام غذائي صحي في هذا العام الجديد
2023年11月19日 تقليل استعمال أنواع معيّنة من الدهون والزيوت نحتاج جميعاً إلى بعض الدهون في نظامنا الغذائي، لكنّ الإفراط في تناولها – خاصةً الأنواع الخاطئة منها – يزيد مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكتة الدماغيةويمكن أن ينصحك الطبيب أيضًا بتناول أحد الأدوية المستخدمة للحد من امتصاص الفوسفات؛ من أجل تقليل كمية الفوسفور التي يمتصها الجسم من الطعام إلا أن هذه الأدوية فائدتها محدودةالنظام الغذائي منخفض الفوسفور: هل يُعد مفيدًا
![](/pics/lmzg995.jpg)
ما هو نظام عجز السعرات الحرارية؟
2022年2月23日 إذ يعتمد نظام عجز السعرات الحرارية على تقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة يوميًّا عن الاحتياج اليومي، وذلك من خلال تقليل كمية الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية بمقدار 500 إلى 1000 سعرة حرارية في اليوم، ممّا قد 2023年11月15日 نظام غذائي ليوم واحد للتخسيس لا توجد نظام غذائي محدد للتنحيف يمكن تعميمه، لكن فيما يأتي نظام تخسيس صحيّ ومتوازن قد يقدمها أخصائي التغذية، وتحتوي الحمية الآتية على 1800 سعرة حرارية: [١] شرحتين نظام غذائي للتخسيس موضوع
![](/pics/lmzg638.jpg)
اهمية مشروع استنبات الشعير وطريقة الشعير
2023年10月13日 يتم احتساب استعلام الإخراج اليومي بناءً على عدد الحيوانات التي يتم تغذيتها، ويتم طرح معدل التغذية اليومي لكل حيوان من العلف المركّز بنسبة 50٪، أي كمية الشعير المستنبت2023年11月19日 المصاب بمرض الكلى في مرحلة مبكرة، ربما ينصح بتقليل كمية الفوسفور والبروتين التي يتناولها، ويساعد النظام الغذائي قليل البروتينات في تقليل كمية الفضلات التي تتراكم في الدمالنظام الغذائي قليل الفوسفور ومرضى الكلى
![](/pics/lmzg878.jpg)
التغذية وسرطان الثدي: اتخاذ قرارات التغذية الصحية Memorial Sloan
2023年11月9日 سوف تساعدك هذه المعلومات في اتخاذ قرارات التغذية الصحية إذا كنت مصابة بسرطان الثدي، أو كنتِ ناجية من سرطان الثدي أو عرضةً لخطر كبير للإصابة بسرطان الثدي يمكنك قراءة هذا المورد كاملاً أو تقليل خطر الإصابة بالسرطان: إذ يمكن أن تؤدي التغذية غير الصحية إلى الإصابة بالسمنة، ممّا قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان، كما يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالخضار والفاكهة من خطر الإصابة بهذا المرض، حيث وجدت إحدى افضل 100 كتاب في التغذية الصحية
![](/pics/lmzg1126.jpg)
كيف يمكننا تقليل كمية الغرامات المتولدة من
2023年6月9日 كيف يمكننا تقليل كمية الغرامات المتولدة من كسارة الفحم المزدوجة؟ Report this post النظر فيها هي ضبط المسافة بين يمكن لبعض الأدوية المستخدمة من قبل مريض التوحد أن تقلل الشهية، وبالتالي تقليل كمية الطعام المتناولة، مما قد يؤثر على النمو، أو قد تزيد بعض الأدوية الأخرى من الشهية، أو تؤثر على امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن، فاسأل ما هي علاقة التغذية بمرض التوحد ؟ ربى دايت
![](/pics/lmzg745.jpg)
النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات: هل يمكن أن
يعمل النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على تقليل كمية الكربوهيدرات، مثل الموجودة في الحبوب والخضراوات والفواكه النشوية يركز النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على الأطعمة الغنية 2023年11月15日 ذات صلة نظام غذائي نباتي متكامل ما هو الطعام النباتي نظام غذائي نباتي لإنقاص الوزن يعتمد إنقاص الوزن على تقليل كميّة السعرات الحراريّة المُستهلكة مقارنةً بالكميّة التي يحرقها الجسم، وقد أشارت مراكز السيطرة على نظام غذائي نباتي لإنقاص الوزن موضوع
![](/pics/lmzg1216.jpg)
التغذية الصحية: نصائح وتوصيات لاتبّاع نظام
تمثّل التغذية السليمة أساسًا ينبغي الاعتماد عليه للحصول مرة واحدة يرهق النفس ويصعّب المهمّة، بينما الاستبدال التدريجي أو تقليل كميّة هذه الأطعمة شيئًا فشيئًا يسهّل تغيير 2023年11月19日 عملية التكميم أو كما تسمّى بالتدبيس من العمليات التي تستخدم لتقليل الوزن في حال السمنة المفرطة، ويتمّ ذلك بالاستئصال الطولي للمعدة لتقليل حجمها بالتالي تقليل كميّة الطعام الذي يستطيع المريض تناوله، ويتم من خلال هذه التغذية بعد عملية التكميم موضوع
![](/pics/lmzg208.jpg)
كيفية وضع خطة نظام غذائي (صور توضيحية) wikiHow
2023年11月17日 حمية زون الغذائية: تعتمد على تقليل كمية النشويات والتركيز على البروتين الحيواني وتقليل كمية الدهون وزيادة تناول الخضروات غير النشوية والفاكهة، وتمثل الخضروات والفاكهة معظم الوجبات في هذه الحميةخفيف الدهن، مثل البقوليات أو العدس، ومن الضروري أيضًا تقليل كمية الملح التي تتناولها يمكن أن يتعرض المصابون بالتشمع لسوء التغذية ويمكنك التغلب على ذلك باتباع نظام غذائي صحي يحتوي تليف الكبد التشخيص والعلاج Mayo Clinic (مايو كلينك)
![](/pics/lmzg1282.jpg)
العادات الغذائية وعلاقتها بالصحة مفهرس
10 小时之前 تقليل كمية النشويات بخلط الأرز المطهي على البخار بالخضروات أو البقوليات لإعطاء نكهة طيبة ولزيادة كمية الألياف الغذائية في الطبق ، مما يؤدي إلى الإحساس بالشبع ،هذا ويعتبر كوب واحد من الأرز المطهي أو المعكرونة 2023年11月5日 يمر الغذاء بعدة خطوات من نمو ومعالجة ونقل وتوزيع وتحضير واستهلاك والتخلص منه في بعض الأحيان كل خطوة من هذه الغذاء وتغير المناخ: نظم غذائية صحية من أجل
![](/pics/lmzg331.jpg)
تغذية مرضى الفشل الكلوي المزمن ويب طب
2021年10月28日 يتم تقليل كمية البروتين حسب كفاءة الكلى ، حيث يتم اضافة 20 الى كفاءة الكلى، فمثلا لو كانت كفاءة الكلى 20% يتم اضافة 20 اليها لتصبح كمية البروتين لهذا الشخص 40% من نسبة غذائه اليومي2023年11月1日 تقليل كمية الدهون المشبعة لهذا ، اختر الزبدة بدلاً من الزيت النباتي أو السمن النباتي ستكون قادرًا على إنقاص الوزن بسهولة أكبر لأنه سيرشدك في التغذية وإنشاء آلية تحكم عليكأطعمة إنقاص الوزن أطعمة سريعة لفقدان الوزن Diyet Z
![](/pics/lmzg368.jpg)
أفضل نظام غذائي لتخفيف الوزن موضوع
2023年11月20日 ويؤدي تقليل السعرات الحرارية إلى خسارة الوزن، ويمكن أن يكون هذا النظام مفيداً ولكنّه يتطلّب الانضباط لتحقيق هذه النتائج، وليكون تطبيقه آمناً، ومن الأفضل طلب النصيحة من اختصاصي التغذية أو الطبيب للتأكد من عدم تقليل 2020年9月25日 1 النمط النموذجي للحمية منخفضة الكربوهيدرات Typical Low Carb Diet: هو ببساطة نمط في الأكل يميل إلى أن يحتوي كمية أقل في الكربوهيدرات وأعلى في البروتين في التغذية المعتادةحمية تقليص الكربوهيدرات خيار علاجي وفق ضوابط
![](/pics/lmzg581.jpg)
أسس التغذية الصحية للأطفال ElCoach الكوتش
2021年7月26日 التغذية الصحية للأطفال لها قواعد إذا التزمنا بها ستجعل أطفالك يحبون الأكل الصحي ويقللون من الأكلات السريعة غير الصحية حاول تقليل كمية السكر المضاف بمقدار النصف وانظر كيف يخرج2023年8月23日 تقليل كمية البوتاسيوم يفيد هذا المعدن الأعصاب والعضلات، وإذا كنت ممن يعانون من القصور الكلوي، فلن تتمكن كليتك من التخلص من الكمية الزائدة منه، مما يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة، وبالتالي حدوث مشاكل في القلبالنظام الغذائي لمرضى القصور الكلوي؛ أهم 4 مبادئ
![](/pics/lmzg786.jpg)
أمراض التغذية موضوع
2023年11月5日 سوء التغذية: يحدُث سوء التغذية بسبب عدم استهلاك كميّةٍ كافيةٍ من العناصر الغذائيّة التي تُساهم في الوصول إلى الصحّة الجيّدة، ومن مُسبّباته الخيارات الغذائيّة غير الصحية، والدخل المُنخفض، وصعوبة الحصول على الطعام تختلف التوصيات حول كمية الفوسفور المستهلكة في اليوم الواحد، وذلك حسب الحالة الصحية للفرد، مع الأخذ بعين الاعتبار السبب الذي من أجله يتم اتباع نظام غذائي قليل الفوسفور، ويوصى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المتابعة مع كيفية اتباع الحمية والنتائج المتوقعة حمية
![](/pics/lmzg732.jpg)
النظام الغذائي لذوي الاحتياجات الخاصة؛ 5 أنواع
2023年4月17日 نظام الكيتو في تغذية ذوي الاحتياجات الخاصة نظام الكيتو في تغذية ذوي الاحتياجات الخاصة يساعد نظام الكيتو أو الحمية الغنية بالدهون على تقليل كمية السكر المستهلكة عند مرضى الإعاقة، وهو يزيد من حرق الجسم للدهون2023年10月25日 أهمية التغذية تساهم التغذية خاصة السليمة في حماية الجسم من الإصابة ببعض الحالات المَرَضية، وتُبيّن بعض هذه الفوائد في ما يأتي: إنقاص الوزن للأشخاص المصابين بالسمنة أو الوزن الزائد، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة اهمية التغذية استشاري
![](/pics/lmzg847.jpg)
تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يحسن
2022年8月10日 وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن تقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد ليس فقط على تخفيض الوزن، بل وعلى تحسين التفكير الإبداعي وزيادة إنتاجية الجسم أيضا2023年11月16日 كيفية تقليل تناول الطعام أصبحت السمنة مشكلة خطيرة بشكلٍ متسارع، ليس في الولايات المتحدة فقط ولكن في العالم بأسره، وأحد الطرق التي يمكن أن تتبعها لفقدان الوزن هي أكل كميات أقل، إلا أن هذا قد يكون أمرًا عسيرًا خاصةً إذا تقليل تناول الطعام wikiHow
![](/pics/lmzg1126.jpg)
ماذا سنأكل بعد جراحات السمنة؟ د أحمد المصري
إيماناً من دكتور أحمد المصري، بأهمية التغذية الصحية والسليمة، تم إصدار "كتاب التغذية" فهو دليلك للأكل بعد عمليات السمنة حيث يحتوي على الأنظمة الغذائية الصحية، وأيضاً على وصفات الأكلات الصحية، و نصائح مهمة لكي تَعبُر تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض بنسبة 5070٪ ومع ذلك ، لا يحدث شيء بدون سلبيات في حياتنا: نظرًا لأن اللبأ يتدفق من البقرة مباشرة إلى العجل ، فمن المستحيل قياس كمية السوائل التي تلقاها الحيوانتغذية العجول: كيفية القيام بذلك ، وصف للعملية